NeckCheck

ネット回線ボトルネック診断

解説ガイド — ネット回線が遅い原因の調べ方

「遅い」という症状はひとつでも、原因は回線・建物配線・ルーター・Wi-Fi・LANケーブル・端末のどれかです。原因ごとに対処が違い、買う機器も変わります。まず症状から当たりをつけ、測定で裏を取ってください。

読む前に測る

どの記事を読むべきかは、測ればわかります

下り・上り・遅延・ジッター・負荷時遅延(バッファブロート)を測定し、容疑者を「確定 / 濃厚 / 疑い / 低」の4帯で提示。根拠つきで絞り込みます。

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登録不要・測定履歴は端末内のみ

症状から探す

症状まず疑うもの読むべきガイド
光回線なのに90Mbps前後で頭打ち 建物のVDSL配線 / 100Mbpsリンク VDSLの見分け方LANケーブル
速度は出るのにZoom・ゲームが途切れる バッファブロート(ルーター) バッファブロート
有線は速いがWi-Fiだけ遅い 電波の距離・干渉・接続帯域 Wi-Fiの帯域と規格
夜だけ遅い・昼は速い PPPoE経路の混雑 PPPoEとIPoE
部屋を移動すると急に落ちる 電波の到達範囲 Wi-Fiの帯域と規格
ある日から突然遅くなった ケーブル・ポートの劣化 / 機器の不調 LANケーブルバッファブロート
上り(アップロード)だけ遅い 上り方向の経路 / 配線方式 上りだけ遅い
速度は足りているのに反応がもたつく 遅延・ジッター Ping値・ジッター
そもそもこの数字が足りているのか分からない 用途ごとの必要量 用途別の速度の目安
測るたびに違う値が出る 測定条件のばらつき 正しい測り方

ガイド一覧

VDSL
光回線なのに100Mbpsで頭打ち — VDSLかどうかを見分ける方法

94Mbpsの壁の正体と、宅内機器・契約書類・測定値の3角度からの判別手順。VDSLだった場合にできることまで。

BUFFERBLOAT
速度は出るのにZoomやゲームが途切れる — バッファブロートの調べ方

無負荷時と負荷時の遅延差の測り方、A+〜Fの等級の見方、買い替え前に試すべき切り分け手順。

LAN CABLE
LANケーブルのCat5e / Cat6 / Cat6Aの違いと選び方

カテゴリごとの対応速度、外皮の印字による見分け方、規格が足りていても遅くなる原因、ポートとハブの確認。

WI-FI
Wi-Fi 6E・7は効果があるか — 2.4 / 5 / 6GHz帯の使い分け

買い替えが効くケースと効かないケース、帯域ごとの得意不得意、子機側の対応、設置場所とメッシュの判断。

IPV6 IPOE
夜だけ遅いならPPPoEの混雑を疑う — IPv6 IPoEとの違い

網終端装置が渋滞する仕組み、いまどちらで接続しているかの確認方法、IPoE化しても改善しないケース。

TARGETS
ネット回線の速度はどれくらい必要?用途別の目安を公式値で確認する

動画・会議・ゲームに必要な速度を、Netflix・YouTube・Zoom・NVIDIA の公表値だけで整理。独自の推奨値は作っていません。

MEASURE
回線速度の正しい測り方 — 測定値がブレる理由と条件のそろえ方

同じ回線でも転送サイズだけで6倍違う実測データ付き。何回・どの条件で測れば比較できる数字になるのか。

LATENCY
Ping値・ジッターとは — 速度は出ているのに重い時に見る数字

遅延とそのばらつきの意味。下げられる要因と、物理的に下げられない要因の切り分け。

UPLOAD
上り(アップロード)だけ遅い時に疑うところ

光回線は上下対称が基本。極端な非対称が出た時に、ケーブル・ポート・Wi-Fi・端末を順に切り分ける手順。

このガイドの方針

最終更新: 2026年8月30日
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